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为什么如今年轻人都追求「轻量化」的生活方式?

1626独家频道       发布者:黝黑小姐        时间:07月22日 16:33       

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「轻量化」这个概念最早可追溯到 1888 年,其中在一本热门的露营生存手册里写道:“轻装上阵,越轻越好,这样就用最健康的身体,享受最舒适、最愉快的旅程。


而随着时代的发展,「轻量化」也早已不再是冰冷的数字条件,不仅仅只限于户外,而是一种长期的生活方式,更适用于我们的日常生活。摒弃掉生活中那些不必要的、不重要的东西,越「轻」越好,这样才能将更多的精力与时间放在享受生活当中,这也是是轻量化的最终目的。


如今生活在快节奏的繁忙都市中,越来越多的年轻人也开始以「轻量化」的方式来给生活释压,让生活越「轻」越好!




吃得越「轻」越好


轻食,从刚开始的高冷陌生,到如今美食达人们的惯例推崇,早已不是一个陌生的词眼。轻食可不止是一盘吃不饱的草,它是食物的一种形式,无负担,更营养,最重要的是,一定要美味而享受。



早在《皇帝内经》中就有记载:“饮食自倍,肠胃乃伤”,意思就是吃得过量、过饱都容易损伤肠胃功能,危害身体健康。

所以,「吃七分饱」的轻食概念正好迎合了当代人对于健康生活的追求。追求搭配合理、营养均衡的健康轻食也在当下年轻群体中形成了一种新时尚风潮。




出行必须「轻」装上阵


随着露营、登山等户外生活方式的流行,很多刚入门的小白可能会认为户外运动必须要携带充足的装备,这样才能有备无患。

但其实户外老炮圈中,早就有了「轻」装上阵的概念。「轻」装上阵的户外运动,首先节约了体能,比起大包,在同样的条件下,无论是徒步旅行还是登山运动背小包都会轻松很多。这样才能有更多的精力和时间享受周围的美景,提高户外旅行的质量。


除此之外,越来越多年轻人在出差或者短途旅行中,也开始推崇「轻」装上阵,行李越轻越好,这样就用最健康的身体,享受最舒适、最愉快的旅程。



随时随地开启「轻」慢跑


比起马拉松、竞速跑,轻慢跑对时间的要求低,在空闲时进行短距离的慢跑即可,既可以有效增强心脏功能,提高心脏收缩和舒张能力,也不会让心脏因为心率过快而过于疲劳。

轻慢跑是塑造心肌最重要的方式之一,只要每天抽出 20 分钟左右的时间,不止能起到运动健身、减肥的作用,还能改善三高、慢性病,对膝盖不好的人群也很友好,深受当下生活在快节奏的都市年轻人的喜爱。


当然想要让轻慢跑可以达到事半功倍的效果,肯定少不了一双引领跑者「轻快」生活的舒适高颜值跑鞋,来应对生活中的多个场景


安德玛最新推出的 Flow 系列全新跑鞋 UA FLOW Velociti SE,绝对能成为轻慢跑爱好者包中最常备的一双跑鞋。



UA FLOW Velociti SE 依然延续了无橡胶外底设计,根据官方信息显示 40 码的 Velociti SE 重量不超过 210g,无论是上班还是出去旅行装在包里一点负担都没有,可以让你随时随地就可以来一场走就走的轻慢跑体验。



别看鞋子轻飘飘的,提供的专业保护可一点都不少。

摒弃了橡胶材质的一体化的缓震中底系统,加上 UA FLOW 科技的应用,提升鞋底和脚步的贴合度,在跑步中能更加真实地感受到中底所带来的缓震和能量反馈让跑者全然感受鞋身轻盈所带来的敏捷。


UA FLOW Velociti SE 所带来的出色抓地力,绝对超乎你的想象。泡沫材质的鞋底,具有天然的粘性,相比传统的橡胶大地抓地力更加出色、更加值得信赖

让你不管是在弯道,减速还是启动,是在橡胶跑道还是柏油路面,都能赋予跑者更加坚定的步伐,轻松开跑。



编织材料提升了双脚与鞋面的贴合度,为跑者的每一步提供稳固的支撑和足够的保护,更加安心的随时随地开启跑者模式。





「轻量化」已经逐渐普及到年轻人生活中的方方面面,摒弃掉那些不必要的、不重要的,越「轻」越好,不妨从脚下出发!


UA FLOW Velociti SE 现已发售,官方建议零售价人民币 1099 元。喜欢的玩家们,赶紧点击「阅读原文」、或者点击下面的小程序, get 超轻的 UA FLOW Velociti SE ,开启「轻快」生活吧 ~


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